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送給自己 35 歲最棒的禮物，
大概就是持續走了 182 天的路，
連這個月撞到腦袋腫一包醫生說不能劇烈運動時，
我只掛心還能不能走路，
說什麼都不能讓健身房的阿嬤比我強壯，
這樣太傷我的玻璃心了。
今年確實在健康這件事上多了一點努力。
也許是突然意識到，年紀漸長沒什麼，
但身體若能練好，心裡就會踏實許多，
曾經因為疫情而消失的運動習慣，
也很幸運地慢慢被找回來。
我終於明白一個道理，
總以為只要有鋼鐵般的意志力就能達到任何目標，
但其實意志力會耗盡、會變薄弱，
唯有習慣，才是讓生活穩定下來的根本。
今年做了很多以前的我不會做的事：
跑了半馬、追了媽祖、去溯溪、報了線上課程，
學著接受完成比完美更重要，
先開始再說，
也意識到原來自己容易在情緒上頭做出衝動的決定，
常常要為此擦屁股， 而且這是原廠設定，無法重置。
所以現在要做重大決定前， 我都會告訴自己先睡一覺再說。
讓那團熊熊烈火，像已經準備烤麻糬的火爐一樣，慢慢變成餘燼。
想做什麼就去做，但是不要急、不要熄。
有時候覺得現在的生活太理所當然， 連嘗試新事物都變得猶豫不決。
希望我能重新找回一點勇氣，
就算會怕、就算硬著頭皮，也要去做。
我經常覺得自己很幸運，
能夠擁有一群讓我感到滿滿關心的家人和朋友以及同事，
新的一歲也會繼續健康快樂地長大，
祝自己生日快樂，
每年萬聖節我都可以理所當然的扮壽星。